40代は薄毛や白髪、癖毛など髪にさまざまな変化が起こりやすい年代です。
｢今まで通りのヘアスタイルがビシッと決まらない…｣
ごまかそうとしてもうまくいかず、さらにひどい髪型になってしまうことも。
そのため、時には今までとは違う髪型で最良の髪型を見つけるという挑戦が必要でしょう。

そこでこの記事では、40代メンズの髪型の特徴やおすすめの髪型3選、40代メンズにおすすめの美容院について紹介していきます。
変化した髪質でもかっこいい自分でいられるよう、ぜひ参考にしてください。

このブログは、歴20年以上のキャリアを持ち、理容師と美容師のダブルライセンスホルダーの舛森直（ますもり・なお）が、メンズヘアのお悩み解決のヒントをお届けしています。
大人の男性が理想的な髪型を実現できる内容を発信していきますので、定期的にチェックしてみてください。

大阪梅田、茶屋町、御堂筋線中津駅すぐ。
舛森直が運営する大人のBarber「aimer.HOMME エメ.オム」
　理容師と美容師のダブルライセンスを持つスタイリストが
　美容師の得意とする似合わせるデザイン技術と
　理容師の匠の職人技術で
　ワンランク上の男前に仕上げます。

40代メンズの髪型の特徴とは？

40代からの髪質は若い時と違い、以下のような変化が現れます。

• 髪のハリやコシがなくなる
• 髪の毛が細くなり薄毛になる
• 髪の毛がパサつく
• 白髪が増える

株式会社マンダムの調査によると、50～60代の髪は10～20代に比べて約15%細くなっており、40代の髪も相当細くなっているといわれています。
髪質が悪化してしまうのには、主に以下のような原因が考えられます。

• 毛穴のたるみ
• コルテックス細胞の老化
• 水分バランスの変化
• 女性ホルモンの減少

それぞれ見ていきましょう。

毛穴のたるみ

全身の皮膚と同じく頭皮の老化が進行すると、毛穴が楕円形に変化していきます。
その結果髪が頭皮からまっすぐ生えなくなり、ウネウネとした40代以降特有のくせ毛を誘発してしまいます。

コルテックス細胞の老化

髪にあるキューティクルの内側にある細胞で、パーマやカラーの影響で細胞が変質してしまいます。
若い時からのダメージが蓄積し、40代から増える白髪染めの影響により細胞の変質は年々大きくなっていきます。
そのせいでキューティクルが失われ、髪のパサつきやうねりに繋がっているのです。

水分バランスの変化

年齢を重ねると乾燥肌になるように、頭皮からも水分量や皮脂分泌量が減ってしまいます。
そのため髪が痛みやすく、さらにうねりが出てパサパサした質感になってしまいます。
ヘアオイルなどの保湿によってある程度の水分量は確保できますが、それでもパサついた質感になってしまうでしょう。

女性ホルモンの減少

男性にも少なからず女性ホルモンは存在し、｢エストロゲン｣という物質によって髪のハリやツヤが保たれています。
加齢によってエストロゲンが減少し、同時にくせ毛やパサついた髪に変質していきます。
特に更年期に差し掛かるとホルモンバランスが乱れ、髪のパサつきにより拍車がかかってしまうでしょう。

髪質の変化によるスタイリングのしにくさ

ここまでで説明した髪質の変化によって、若い頃に比べてスタイリングに難を感じている人は多くいます。

「Q.若い頃に比べスタイリングしにくくなったと感じますか？」という質問に関して、以下のような調査結果が得られています。

引用：ルシード

40代メンズの50%が若い頃よりスタイリングしにくいと感じており、ふたりにひとりが髪質に関する悩みを抱えているのです。
また別の調査では40代男性の約4割が薄毛に悩まされており、その影響を顕著に受ける髪型を維持するのは難しいという意見も。
そのせいで｢今の自分に似合う髪型がわからない｣という意見も多く、多くの男性が悩んでいるのがわかります。
そんな中でも、40代が手軽にチャレンジできる髪型を紹介していきます。

【厳選】40代メンズの髪型3選

髪質が変わってきた40代メンズでもチャレンジしやすい髪型には、以下の3つが挙げられます。

• レイヤーショート
• くせ毛風パーマ
• ツーブロック

それぞれ解説していきます。

レイヤーショート

レイヤーショートとは、トップから毛先にかけて髪を長めに残しつつ、段差を作りボリューム感を出せる髪型です。
特に、40代は髪が細くなりヘアスタイル全体のボリュームも無くなってくるため、立体感を出せるレイヤーカットはおすすめです。また、レイヤーを入れつつ全体のスタイルをショートにすれば、爽やかな雰囲気も醸し出せます。
レイヤー部分に軽いパーマをかければさらに立体感が出るため、髪が細くなってきた方はぜひ試してみてください。

くせ毛風パーマ

40代からのうねりがちな髪質を活かし、くせ毛風パーマをかけるのもおすすめです。パーマは寝癖も目立ちにくくセットの時間を短縮できるほか、髪に動きを出せるためボリュームアップにも繋がります。
作りすぎない自然なスタイルで柔らかい雰囲気にもなるため、世代を問わずに人気なスタイルです。

ツーブロック

40代は、抜け毛が増えて髪も細くなりトップのボリュームが減ってしまうため、ツーブロックでメリハリを付けた髪型もオススメです。髪のうねりも多くなる年代なので、ツーブロックでサイドやバックを刈ってしまえば、自分で見えにくい部分のくせ毛にも悩まされません。
またツーブロックは、年代問わず髪が無駄に広がってしまう耳の上あたりのボリュームを抑えられるため、シルエットを綺麗に整えられますよ。

ツーブロックについてはこちらの記事で詳しく解説しています。
→【プロが解説】40代メンズ髪型「ツーブロック」失敗しないポイントとは？刈り上げとの違いも

理想の髪型を見つけたい40代男性におすすめのメンズ理容室とは？

理想の髪型を見つけたい40代メンズには、大阪・梅田にあるメンズ理容室「aimer.HOMME エメ.オム」がおすすめです。
aimer.HOMMEは完全貸切の空間で、スタイリストと1体1で髪の悩みを話しながら施術してもらえるサロンです。
ほかの人に聞かれたくないような薄毛などの悩みについても完全プライベートで話せるため、悩みがある人には非常におすすめです。

特に40代で髪のボリュームがなくなると、｢これまで通っていた美容院で女性スタイリストに見られるのが恥ずかしい｣といった声も見受けられます。そんな人でも周りの目を気にせず施術を受けられるので、非常にリラックスして過ごせますよ。

また、スタイリストは理容師免許と美容室免許の両方を取得しているのもメリットです。
たとえば先ほど紹介したくせ毛風パーマなどゆるい雰囲気の髪型では、美容院が得意としている流行を取り入れたスタイルの提案が可能です。逆にツーブロックやフェードを取り入れてジェルで固めるようなカチッとしたスタイルに関しては、理容院のようなキッチリしたカットが合うでしょう。

このように希望する髪型によって施術スタイルは異なるため、どちらの良さも取り入れられるスタイリストに依頼するのがベストですよ。
技術面に関しても安心で、7年連続でベストサロン賞を受賞している信頼性があります。
40代特有の悩みを前提とした施術実績も多くあるので、気軽に予約してみてください。

大阪梅田、茶屋町、御堂筋線中津駅すぐ。
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40代メンズの髪型3選まとめ

この記事では40代メンズに現れる髪質の変化やその原因、40代メンズにも似合う髪型3選を紹介しました。
若い頃とは違う髪質になり、ベストな髪型がわからず困惑している人も多いでしょう。
そんな人にも寄り添いながら理想の髪型に近づけるよう、aimer.HOMMEは完全プライベート空間でベストな髪型を提案します。aimer.HOMMEで髪型の悩みを持つ自分と別れを告げ、充実した日々を送りましょう。

大人のBarber「aimer.HOMME エメ.オム」とは？

「aimer.HOMME エメ.オム」は、大人の男性がご満足頂ける、至高のデザイン技術と安らぎの空間をご提供する理容室です。
完全個室の落ち着いた空間で、『あなた史上最高の仕上がり』を追求する匠の技術をどうぞご堪能ください。 

aimer.HOMME エメ.オムのこだわり

・誰にも邪魔されない、穏やかで安らげる大人のための空間
・キャリア20年以上、理容師の匠の技術と美容師のデザインスキルを同時に実現
・7年連続 関西ベストサロン受賞​
・キャッシュレスでスマートなお会計、現金払いも可能 

料金はわかりやすい３プラン※1

・シンプルコース　　￥6,500（デザインカット・アイブロウカット・シャンプー・スタイリング）
・レギュラーコース　¥10,000（シンプル　＋シェービング or クレンジング炭酸スパ　※2）
・プレミアムコース　¥13,000（レビュラー+フェイシャルエステ）
※1 すべて税込価格　※2 追加料金で両方選択可

aimer.HOMME エメ.オム
【所在地】〒531-0072　大阪府大阪市北区豊崎3-17-2 豊崎エムエービル5F　→MAP
【営業時間】平日 11:00〜21:00/土日祝 10:00〜20:00/定休日 毎週月曜日
【TEL】06-6450-8115
【アクセス】阪急梅田駅 徒歩7分(茶屋町出口)／御堂筋中津駅 徒歩3分(4番出口)
【駐車場】近隣にコインパーキング多数有り